感染症に負けない体は、健康な胃腸から

コロナの影響で、手洗いうがいや、手指の消毒をマメにするようになった。

そんな方も多いのではないでしょうか?

では、腸のケアはいかがですか?

食品を消化し、その栄養を吸収する胃腸。

体外由来の食品と接する部位であることから、腸が司る免疫機能は、全身のおよそ70%を占めるといわれます。

このため、胃腸の調子が悪くなると、免疫機能が低下します。

腸の機能を高めるには、善玉菌の餌になる食物繊維や、ヨーグルトなどの発酵食品をとったり、適度な運動を習慣づけると効果的です。

感染症対策には、手洗いうがいとあわせて、胃腸を整え、感染症に強い体作りをしてみてください。

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※陀羅尼助丸は、胃腸薬です。整腸作用がありますが、感染症に直接効果があるわけではありません。ご注意ください。